十种天然营养品

黑胡椒：减轻炎症
 

葵花籽：降胆固醇，抗氧化
 

豌豆：富含维生素，蛋白质，矿物质
 

洋葱：降低患癌率
 

芝麻:营养价值高
 

大蒜：杀菌消炎抗氧化，抗凝血，降血压
 

芹菜：降胆固醇


青椒：抗氧化
 

豆类富含蛋白质
 

蕃茄：高效抗氧化